Saúde e Bem Estar

Conheça os tipos de cicatrizes de acne e saiba como tratar

Conheça os tipos de cicatrizes de acne e saiba como tratar!

Conheça os tipos de cicatrizes de acne e saiba como tratar As acnes são um problema bastante comum que afeta pessoas de todas as idades. Confira os diferentes tipos de cicatrizes causadas e as opções de tratamento mais adequadas. Diferentemente do que diz o senso comum, a ocorrência de espinhas e acnes não ocorre somente …

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Protein Coffee: saiba tudo sobre o café com proteína

Protein Coffee: saiba tudo sobre o café com proteína

Protein Coffee: saiba tudo sobre o café com proteína Combinação faz sucesso no exterior e pode ser companhia para diversos tipos de treinos. Muitas pessoas gostam de consumir alimentos e suplementos que potencializam os resultados da musculação. Um desses alimentos ingeridos no pré-treino é o café, queridinho dos brasileiros a qualquer hora do dia. O …

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Os 10 benefícios da Semente de Chia

A chia, também conhecida como Salvia Hispanica, é uma planta da família das lamiáceas, cuja semente é considerada, para muitos nutricionistas, um “superalimento”.  Não é de hoje que o seu consumo ocorre. Aliás, a semente de chia sempre foi utilizada como alimento pelas civilizações da América Central, principalmente a Asteca. A semente de chia, contudo, só obteve fama …

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